Vos cheveux frisent régulièrement ? Vous savez sûrement par votre propre expérience de quoi nous parlons. Peu importe le type de cheveux que vous avez, à de nombreuses reprises, il semble qu’ils prennent une vie propre et sont presque impossibles à apprivoiser : ils bouclent, se dressent, perdent leur texture et leur brillance… Une véritable horreur !
Mais ne désespérez pas. Il existe des astuces pour éliminer une fois pour toutes les poils crépus indésirables. Vous souhaitez les rencontrer ?
Si oui, nous vous parlerons des mesures que vous devez adopter qui vous permettront de montrer des cheveux sans frisottis, ce qui se traduit littéralement par des cheveux soyeux et brillants.
Que trouverez-vous dans ce guide ? [ocultar índice]
Pourquoi les cheveux deviennent-ils crépus ?
Nous avons tendance à penser que l’humidité est la principale raison pour laquelle nos cheveux frisotent, mais grosse erreur !
Il est vrai que les frisottis sont liés à l’eau, mais pas comme vous le pensez.
Lorsque les cheveux ne sont pas suffisamment hydratés, la fibre capillaire se dilate et la cuticule s’ouvre pour tenter d’obtenir l’humidité dont elle a besoin. C’est la raison pour laquelle vous avez peut-être remarqué que lorsqu’il pleut ou lorsque l’humidité relative de l’environnement est très élevée, vos cheveux frisent.
surpris? Vous venez de découvrir que les cheveux ne frisent pas à cause de l’eau, mais par manque d’eau !
La génétique est un autre facteur qui peut influencer la difficulté à apprivoiser vos cheveux. Si vous utilisez également régulièrement le sèche-cheveux, le fer à lisser ou les rouleaux thermiques, vous contribuez à aggraver son hydratation naturelle.
Il est conseillé d’utiliser ces types d’appareils de manière modérée et non quotidienne. De même, l’eau très chaude et la grande quantité de produits chimiques nocifs contenus dans la plupart des produits de soins capillaires et des teintures n’aident pas non plus à maintenir une hydratation optimale.
Les clés pour obtenir des cheveux doux, soyeux et brillants sont d’avoir une alimentation riche en fruits et légumes , de boire beaucoup d’eau et d’utiliser des produits capillaires naturels .
Par conséquent, éviter les frisottis, surtout si vous avez les cheveux secs et bouclés (ce sont les plus poreux), dépend en grande partie de vous : une bonne hygiène de vie et une bonne hydratation.
10 astuces simples pour éviter les cheveux crépus
Bien que nous soyons conscients qu’il est vraiment très difficile d’éliminer complètement cet effet détesté, nous pouvons prendre certaines mesures qui nous aident à le réduire.
1. Choisissez le bon produit
Choisissez le produit capillaire anti-frisottis adapté à votre type de cheveux (épais, fins, bouclés, gris, poreux…).
Aussi, quels que soient vos cheveux, essayez d’éviter d’inclure parmi ses composants des silicones qui empêchent leur bonne oxygénation, car ils abîment la cuticule et la dessèchent.
De même, vous devez éviter les mousses ou les gels qui contiennent de l’alcool . Ils assèchent également vos cheveux et les rendront plus cassants et donc crépus.
2. Ne lavez pas trop vos cheveux
Si vous faites partie de ceux qui pensent qu’en vous lavant les cheveux quotidiennement, vous les rendrez plus sains et plus hydratés, vous vous trompez.
Les cheveux secs, ou sujets aux frisottis, doivent être lavés moins souvent que d’habitude : un nettoyage excessif à l’eau chaude favorise la perte de leur graisse naturelle et, par conséquent, les rend plus sujets aux frisottis .
3. Évitez l’utilisation continue de sécheuses et de fers à repasser
L’idéal est de sécher les cheveux naturellement , c’est-à-dire à l’air libre. Mais, si vous allez utiliser l’un de ces appareils, n’oubliez pas de sécher les cheveux des racines jusqu’aux pointes pour éviter que la cuticule ne s’ouvre.
Séchoir
Si vous utilisez un sèche-linge, faites-le à environ 20 centimètres, à température moyenne et utilisez une protection thermique.
Fer à cheveux
Dans le cas du fer à lisser , il est important que vos cheveux soient suffisamment secs avant de procéder au repassage. Sinon, la chaleur créera des bulles à l’intérieur des fibres capillaires, atteignant la cuticule. Si cela se produit, les cheveux se dressent sur la tête et peuvent même se fendre les extrémités.
4. Utilisez une huile qui aide à refermer la cuticule
Vous pouvez utiliser ces types de produits sur cheveux secs ou mouillés. Aussi, c’est une bonne idée de le transporter dans votre sac au cas où vous deviez l’utiliser lorsque vous n’êtes pas chez vous.
Les huiles les plus recommandées sont celles qui repoussent l’humidité et, en même temps, nourrissent les cheveux. L’huile d’argan, par exemple, est l’une des plus recommandées, car elle pénètre sans l’alourdir.
5. Protégez vos cheveux des rayons UVA
Il n’y a pas que votre peau qui a besoin d’être protégée des rayons du soleil. Si vous allez vous exposer longtemps au soleil, même en hiver, vous devez prendre soin de vos cheveux avec une protection spéciale.
6. Portez un masque régulièrement
Au moins une fois par semaine, appliquez un masque et laissez agir entre 10 et 30 minutes pour obtenir les effets souhaités.
Attention, pour obtenir des résultats, il n’est pas valable de le laisser agir le peu de temps que dure le savonnage du corps !
Il est également conseillé de réaliser un traitement en profondeur une fois par mois pour vous aider à maintenir la bonne hydratation de vos cheveux.
7. Ne peignez pas vos cheveux à sec
Vous devriez éviter de peigner vos cheveux à sec. Il est préférable de l’humidifier au préalable et d’utiliser un après-shampooing sans rinçage, avant de procéder au démêlage.
Les brosses à poils naturels et les peignes en bois sont les meilleurs, car ils peuvent aider à prévenir les bris et à éviter l’électricité statique causée par le frottement.
Il est important de démêler vos cheveux des pointes aux racines.
Si vous prenez l’habitude de vous brosser les cheveux tous les soirs avant d’aller vous coucher, ils seront plus beaux. Nos grands-mères nous l’ont déjà dit !
8. Couvrez vos cheveux pour dormir
Vous avez sûrement vu la protagoniste d’un film dormir la tête recouverte d’un foulard en soie et peut-être, à une occasion, vous êtes-vous demandé pourquoi : l’oreiller peut devenir un grand ennemi de vos cheveux en absorbant une grande partie de son humidité au cours de la nuit.
Une alternative aux cheveux relevés est d’utiliser une taie d’oreiller en soie . Les deux options sont également valables et avec des résultats très efficaces !
9. Coupez les extrémités tous les deux mois
Avoir des pointes fourchues est l’un des effets indésirables lorsque les cheveux sont secs ou pas suffisamment hydratés.
Pour éviter cela, coupez les pointes de vos cheveux tous les deux mois.
De cette façon, vous éviterez sa casse et vos cheveux auront l’air beaucoup plus sains, ce qui réduira les frisottis.
Et si vous craignez que vos cheveux aient l’air trop courts, n’oubliez pas que vous n’avez pas besoin de trop les couper. Si tous les deux mois vous fixez les extrémités de 1 ou 2 cm, ce sera largement suffisant.
10. Manger sainement
Nous avons déjà fait référence au fait qu’une alimentation saine et boire beaucoup d’eau est vitale pour l’hydratation interne de notre corps et, par extension, pour les cheveux.
Une alimentation équilibrée , riche en fruits, légumes et poissons, favorise la vitalité des cheveux.
Comment se laver les cheveux pour éviter les frisottis
Une fois que vous avez choisi les bons produits capillaires, il est important que vous appreniez à traiter correctement vos cheveux pendant le processus de lavage.
La température de l’eau
Froid ou chaud ? La réponse est très simple : les deux.
Commencez avec de l’eau chaude et terminez avec de l’eau froide.
L’eau chaude ouvre les pores et les cuticules des cheveux, aide à mieux diluer les produits et contribue à un meilleur nettoyage des cheveux.
Si vous terminez avec de l’eau froide, vous pourrez refermer les pores et les cuticules, vous scellerez ainsi l’humidité dont vos cheveux ont besoin pour être en bonne santé et sans frisottis.
Cependant, si l’idée de l’eau froide ne vous convainc pas du tout, lavez-vous la tête à l’eau tiède, jamais chaude.
Se laver les cheveux deux fois sans abuser du shampoing
Lorsque vous lavez vos cheveux pour la première fois, vous ne les nettoyez pas complètement, vous enlevez simplement l’excès de saleté et de débris. Ce serait comme un prélavage dans lequel vos cheveux sont recouverts d’une sorte de film qui réduit leur brillance.
C’est au deuxième lavage que le vrai nettoyage est fait et c’est là qu’il faut insister sur les racines en massant doucement avec les doigts.
Concernant l’après-shampooing, orientez-vous en fonction de votre type de cheveux : si vos cheveux sont très fins, peut-être devriez-vous vous en passer ; s’il est épais, n’hésitez pas à appliquer beaucoup de revitalisant.
séchez vos cheveux en douceur
Si vous utilisez une serviette et des mouvements brusques, vous risquez de casser ou de casser la cuticule. De plus, avec le mouvement, vous provoquerez de l’électricité statique, avec laquelle les frisottis ne tarderont pas à apparaître.
L’idéal est de le sécher délicatement. Utilisez un turban en microfibre qui vous permet d’extraire la majeure partie de l’humidité sans avoir besoin de friction.
conclusion
Comme vous avez pu le lire, garder des cheveux sains et bien hydratés n’est pas une mission impossible. Dans une large mesure, cela dépend de vos propres habitudes et comportements alimentaires.
Cependant, utiliser les bons produits pour votre type de cheveux peut aider à prévenir les frisottis, si vous les appliquez correctement.
Mais vous devez garder à l’esprit qu’il n’y a pas de produits miracles. Si vous les accompagnez des petites astuces que nous vous avons proposées, les résultats seront bien plus satisfaisants.