Le pire c’est que ça a tendance à s’aggraver, ça ne s’en va jamais tout seul et ça peut être un vrai supplice. La sensation est paralysante et affecte toute activité quotidienne, comme la capacité de travail ou l’humeur.
Vous en souffrez peut-être en ce moment et êtes venu ici à la recherche d’un soulagement.
Eh bien, dans cet article, vous trouverez des informations fiables et contrastées sur ses causes possibles , le traitement à domicile pour l’enlever ou l’atténuer, et la prévention , mais rappelez-vous : bien que nous puissions vous aider à réduire momentanément l’inconfort, vous devriez consulter votre dentiste dès que possible pour recevoir un diagnostic et un traitement appropriés.
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Qu’est-ce qu’un mal de dents et comment le reconnaître
La douleur est une alarme déclenchée par le système nerveux pour nous faire savoir que quelque chose ne va pas.
En cas de mal de dents, la sensation désagréable se situe dans la mâchoire, les gencives ou dans le nerf interne de la dent elle-même . Il peut s’agir de brûlures, de picotements, de picotements ou d’inconfort qui apparaissent par intermittence avec certains stimulus (nourriture ou boisson, par exemple) ou qui restent constants.
Quels sont les symptômes? Inflammation des gencives, des tissus buccaux et des muqueuses, difficulté à mordre ou à avaler, écoulement avec mauvais goût, fièvre, pression ou même mal de tête. La sensation a tendance à être forte, lancinante et persistante .
Les principales causes de maux de dents sont :
- apparition de caries
- Croissance des pièces dentaires.
- traumatisme dentaire.
- Tartre : gingivite, maladie parodontale.
- Autres infections buccales.
- Bruxisme.
- morsure anormale
- Douleur aux oreilles.
- Sinusite (infection des sinus paranasaux).
Les 10 remèdes maison contre les maux de dents
Comme nous vous l’avons déjà prévenu, ce mal nécessite l’attention immédiate d’un dentiste, mais que faire jusqu’à l’heure du rendez-vous ? L’impulsion ressentie par la plupart est de courir à l’armoire à pharmacie à la recherche d’ analgésiques pour supprimer ou calmer l’épreuve rapidement et efficacement.
Cependant, avant de vous soigner si légèrement, nous vous suggérons d’essayer l’un des remèdes suivants. Vous pouvez les préparer sans sortir de chez vous avec des ingrédients que vous avez probablement sous la main et qui sont également très bon marché .
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Divisé en deux et appliqué directement. L’ail est l’antibactérien naturel par excellence et pour mieux profiter de ses propriétés il faut qu’il soit complètement cru. |
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En compresses et toujours sur le visage, pas à l’intérieur de la bouche. Le froid est un anti-inflammatoire très efficace qui engourdit également la douleur et les élancements. |
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En préparant un mélange des deux ingrédients et en rinçant, il est possible de désinfecter et d’apaiser la zone à problème. Il est essentiel que l’eau soit chaude, jamais froide ou chaude. |
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Rincer la bouche avec une petite quantité. Le pouvoir antiseptique de l’éthanol va permettre de désinfecter et d’apaiser. Vous pouvez également utiliser d’autres boissons de haute qualité (tequila, vodka…), mais jamais d’alcool à usage médical. |
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Placer directement le sac bouilli à température ambiante sur la zone à traiter. Le thé noir contient de l’acide tannique, qui agit comme analgésique et anti-inflammatoire dans les processus infectieux. |
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Presser délicatement avec un coton imbibé ou un écouvillon. Le vinaigre est un bon substitut au peroxyde d’hydrogène et fonctionne particulièrement bien pour réduire l’enflure. |
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Écrasez-en un ou deux et placez-les soigneusement sur la zone touchée. Vous pouvez également en faire une infusion et l’utiliser comme bain de bouche. L’ingrédient actif appelé eugénol est un sédatif naturel. |
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En le mâchant plusieurs fois par jour, vous pourrez bénéficier des effets de sa haute teneur en fer. Assurez-vous qu’il est frais et bien lavé, et recrachez-le lorsque vous avez terminé. |
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Après extraction de la pulpe, celle-ci est lentement frottée contre les gencives irritées. Atténue et minimise la douleur. De plus, son pouvoir de guérison va plus loin. |
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Pressé, avec un peu de sel et concentré directement sur la partie qui provoque l’inconfort. Il est antiseptique et réduit également l’inflammation. |
Ces remèdes sont compatibles entre eux et il est possible d’en essayer plusieurs jusqu’à ce que vous trouviez celui qui convient le mieux à votre cas particulier. Vous avez juste besoin d’un peu de patience et peut-être d’un coup de main pour vous aider dans les préparatifs.
En même temps, il est important de noter qu’ils ont tous un effet temporaire . Ils ne guérissent pas, puisqu’ils n’agissent pas directement sur la racine du problème, uniquement sur les symptômes.
Faux mythes sur la façon de soulager les maux de dents
Même la sagesse populaire peut parfois se tromper. Pour cette raison, nous voulons vous alerter sur ces conseils largement diffusés dont les résultats ne font qu’aggraver la situation au lieu de soulager les maux de dents :
- l’aspirine . Contrairement à ce que pensent de nombreuses personnes mal informées, cette fameuse pilule n’est pas la solution à tout. Le principe actif de l’aspirine est l’acide acétylsalicylique, un puissant anticoagulant. En le consommant, nous pouvons aggraver le saignement, le cas échéant, ou en déclencher un qui n’existait pas jusqu’à présent.
- peroxyde d’hydrogène . Si le peroxyde d’hydrogène est un antiseptique, désinfectant et antimicrobien très puissant, il n’en est pas moins vrai que son ingestion est dangereuse. Ainsi, nous déconseillons complètement son utilisation par voie orale.
- glace droite . Comme nous l’avons expliqué plus haut, le froid doit toujours être appliqué indirectement, sur la joue et enveloppé dans des tissus qui protègent la peau. La glace directe brûle les tissus, provoque de graves crampes et augmente la sensibilité.
Le meilleur remède contre les maux de dents est la prévention
Ce n’est pas une surprise : une mauvaise hygiène est à l’origine d’une bonne partie des affections qui causent les maux de dents.
Une bonne routine d’hygiène bucco-dentaire implique une combinaison de:
- Se brosser les dents : Jamais moins de deux fois par jour, deux minutes à chaque fois, selon les experts. Celui avant d’aller se coucher est indispensable. Il est recommandé d’utiliser une brosse à dents électrique de qualité et de faire également attention au dentifrice choisi, ils ne sont pas tous pareils !
- Bain de bouche : Une étape essentielle qui est souvent sautée. Aide à tuer les bactéries situées dans les espaces inaccessibles à la brosse, prévient la formation de plaque et procure une haleine fraîche et propre.
- La soie dentaire ou, mieux encore, l’ irrigateur : Il vaut la peine d’investir dans ce petit appareil simple et rapide à utiliser. Il élimine efficacement tous les restes interdentaires, y compris sous la gencive, et est le produit phare contre l’apparition du tartre, l’une des principales causes des maux de dents.
Recommandations jusqu’à ce que vous puissiez aller chez le dentiste
En attendant, surveillez votre alimentation. Il est conseillé de ne manger que des aliments mous, très faciles à mâcher et, bien sûr, pas de boissons chaudes ou froides. Ne fumez pas et ne mangez pas de sucre non plus.
Maintenez votre routine de nettoyage buccal malgré la douleur, faites juste attention à ne pas vous blesser davantage.
Au repos, pensez à vous appuyer sur la joue opposée , ainsi vous ne provoquerez pas de pression. Si vous ne pouvez pas dormir, essayez quelques exercices légers . Le yoga est parfait pour ces derniers, mais n’essayez pas de poses d’inversion (c’est-à-dire, où votre tête est en dessous de la hauteur des hanches).
Bien sûr, vous pouvez également essayer de faire face à l’inconfort avec l’un des remèdes maison que nous vous avons proposés.
Nous insistons, une fois de plus, sur le fait que si les symptômes apparaissent, vous devez prendre la question au sérieux et consulter un médecin spécialiste. Surtout, ne lâchez rien : le temps est un facteur décisif pour s’attaquer aux problèmes bucco-dentaires les plus courants et éviter qu’ils ne s’aggravent. Il ne suffit pas de calmer la douleur sporadiquement lorsqu’elle apparaît.
Une fois la normalité rétablie, rappelez-vous les étapes de nettoyage que nous vous avons indiquées et suivez-les à la lettre : vous réduirez considérablement les risques de souffrir à nouveau d’un autre mal de dents indésirable.
